DIABETES GESTACIONAL
A diabetes gestacional geralmente se desenvolve perto do 3º trimestre de gravidez devido a uma resistência à insulina provocada pelos hormônios da gestação. Este tipo de diabetes normalmente desaparece depois do parto e, raramente, gera sintomas, embora, em alguns casos, possa surgir visão turva e muita sede. O seu tratamento deve ser iniciado ainda durante a gestação com uma dieta adequada ou com o uso de remédios, como hipoglicemiantes orais ou insulina, dependendo dos valores de açúcar no sangue.
A diabetes gestacional quase sempre tem cura após o parto, no entanto, é importante seguir corretamente o tratamento proposto pelo médico, já que existe um risco elevado de se desenvolver diabetes mellitus (hiperglicemia) tipo 2 em cerca de 10 a 20 anos e também de sofrer com a diabetes gestacional numa outra gravidez.
PRINCIPAIS SINTOMAS
Os sintomas da diabetes gestacional não são facilmente percebidos, pois muitos são confundidos com as alterações comuns da gravidez, como:
- Excesso de fome;
- Muita sede;
- Ganho de peso exagerado na mulher ou no bebê;
- Aumento da vontade para urinar;
- Cansaço extremo;
- Inchaço nas pernas e nos pés;
- Visão turva;
- Candidíase ou infecção urinária frequente.
Como estes sintomas são comuns na gravidez o médico deve solicitar o exame da glicose durante a gestação e, geralmente, o primeiro exame é feito à partir das 20 semanas. Para o diagnóstico o médico obstetra pode solicitar exames como:
- Glicemia de jejum:que não deve ultrapassar 85 mg/dl na gestante;
- Exame da curva glicêmica a partir das 22 semanas de gestação.
No caso de se identificar a doença, a grávida é submetida ao controle glicêmico em consultas de intervalos curtos e regulares.
COMO É FEITO O TRATAMENTO
O tratamento para diabetes gestacional normalmente é iniciado apenas com uma dieta pobre em carboidratos e a prática regular de exercício físico moderado. No entanto, nos casos mais graves onde a quantidade de açúcar no sangue é muito superior ao esperado, deve-se optar pelo uso de remédios hipoglicemiantes orais ou insulina a fim de controlar o açúcar do sangue mantendo-o sob índices aceitáveis.
COMO É A DIETA PARA A DIABETES GESTACIONAL.
Neste tipo de dieta é aconselhado comer alimentos com baixo índice glicêmico, como frutas com casca, assim como diminuir a quantidade de açúcar e carboidratos da alimentação. Dessa forma, a grávida deve evitar comer doces, frituras, refrigerante, sucos industrializados, manteiga e chocolate dentre outros alimentos.