Alpha Laboratório Reveilleau

Notícias

BONS MOTIVOS PRA VOCÊ ACAMPAR

01 ALPHA SEMANA 04 03 Acampamento IMAGEM2

        Nos fins de semana e feriados as pessoas costumam fazer sempre as mesmas coisas: vão pra praia, fazenda, casa de campo e por aí vai.

        A gente acredita que tem uma atividade que deveria ser mais costumeira em nossa sociedade, o camping. Acampar é um programa excelente para você sair da rotina nos feriados, entrar em contato com a natureza e fugir da loucura da cidade. Ainda não te convencemos? Então fique com mais cinco bons motivos para ir acampar:

  1. Curtir a companhia

       Acampar faz com que você fique ainda mais próximo de seus amigos e familiares, estreitando os laços entre vocês. Principalmente hoje, é uma das maneiras de fugir de tudo aquilo que te distrai no dia a dia e não deixa você dar a atenção devida a quem realmente merece.

  1. Respire ar puro

      Respirar um ar fresco e puro em meio às árvores dá uma sensação muito boa, né? Existe uma explicação cientifica para isso: o oxigênio libera a serotonina no cérebro, isso reduz o estresse e é responsável por essa sensação de felicidade.

  1. Exercício físico e mental

      Durante um camping, você irá aproveitar para exercitar seu corpo e esvaziar a sua mente. Você pode caminhar, correr e meditar em meio à natureza. Essas atividades podem te ajudar a criar autoconsciência corporal e mental.

  1. Dormir bem

      Após esse dia delicioso e exaustivo, você estará pronto para dormir com a deliciosa trilha sonora da natureza. Além disso, você vai acordar naturalmente, que é a melhor maneira de despertar para que o seu dia seja leve e produtivo.

  1. Contato com a natureza

      Esse novo desafio vai te deixar mais conectado com a natureza, você terá novas experiências e conhecerá lugares lindos e paradisíacos. Por um custo muito baixo, você viverá o melhor que a natureza realmente tem para oferecer: praias, mares, florestas, entre outros lugares maravilhosos que vão te deixar mais apaixonado por ela.

Dica: Passe alguns momentos descalço durante o camping, vai fazer você captar as energias da natureza. Prepare as malas, a barraca e aproveite a vida! #acampemais

Fonte: Revista Rebia